1月30日朝一番の体重計 65.8グラム
週末に一応、どんな感じか計測をしてみた
体重計を買ってはじめての週末ということで計測をしましてみた。
65.8kgでした。
まあ、こんなものかなと。
1月当初は69ぐらいでした。
彼女の家で計測をしたら、それくらいで。
痩せたね~と言われたのですが。
まあまあかな
ダンダンと胃が収縮しているような気がする。
特に、ご飯ですね。
ご飯食べると満腹感がすごくて食べれなくなりました。
いきなりステーキのワイルドハンバーグは結構アップアップでした。
なので、来週からは普通に300グラムでいきたいと思います。
ちなみに、いきなりステーキのランキングでネットストリームってなっているので肉仲間の人は見れますよ。
現在のいきなりステーキランキング
総合 58位 49088g
1月の月間 50位 7176g
今月は食べまくりました。
しかし、2月はあんまり食べない方向で。
最近、肉だけだと食べれるようになりました。
当初は胃に重たく感じたのですが、胃がなれたのか消化できるように。
肉ダイエットで頑張るぞ!