2016-02-01から1日間の記事一覧

2月1日 いきなりステーキ600g 肉ダイエット継続中

腹減った~の土日明けでガッツリ食べた。 ライス抜きのワイルドステーキを2人前食べました。 不思議なことに肉だけならいける。 ごはん食べるとこれが無理なんですよね。 現在、総合ランキング59位といういきなりステーキにかなり貢献をしている私。 あと…

週末の粗食

コーヒーと紅茶で胃が痛くなり、急遽 週末は断食だと言う感じだったのですが、胃がなんとなく。 それで、何か補充しようとしたら豆だということで。 二袋食べました。 日曜の方が少し食べたかな。 ブログを書き始めてから、自制心が効くようになりました。 …