３月２４、２５日 肉ダイエットもそろそろ
３月２４日
なんと言っても、フライドポテトとパン。
安めに今日は済ませました。
３月２５日
ワイルドハンバーグ＆乱切りステーキ200g(ライス大盛り)
金曜なので、すごく食べました。
土日はまたまたお休み。
すごくおいしかったです。
３月２３日 ちょっと金欠でサラダに
３月２３日
ステーキだとちょっと懐が・・・。
ということで、水菜＆にんにく＆椎茸＆アボガド＆シーチキンのサラダ。
そして、バターロールでした。
サラダは３日分買ったので昨日の夜と今日明日あり。
あとはパン＆紅茶です。
ステーキの値上げがジリジリ効いてきました。
しかし、にんにく食べたらなぜこんなに胃が活発に動くのか。
体にいいんでしょうね。
たまにコーヒー牛乳を飲んだら便通が良くなりますよね。
３月１８月１９日２０日２１日２２日 総まとめ
更新できなかったのでまとめて更新
１８日
ワイルドステーキ300g ライス大盛り
この日、写真を撮り忘れたので写真なし
１９日
弁当＆唐揚げ＆たい焼き＆コロッケ
２０日
鳥貴族で食べました。
後から気づき、写真が撮ったり撮らなかったり。
軟骨の唐揚げ
キャベツ
フライドポテト
鳥雑炊
チューリップ唐揚げ
２１日
フライドポテトの冷凍を二袋食べてしまった。
うーん、ダイエットには悪いが食べてしまう。
２２日
ワイルドステーキ300g ライス大盛り
あとはパンとヨーグルト。
今日から肉ダイエットにしようと思います。
３月１６、１７日 ワイルドステーキなど
３月１６日
実は写真を忘れて、書きませんでした。
ワイルドステーキ（ライス大盛り）を食べました。
３月１７日
乱切りステーキ200g + ワイルドハンバーグ300g（ライス有り）
今日は大量に食べました。
最近、ちょっとチョコチョコチョコレートやパンを食べていたら戻ってきました。
というか、腹が若干膨れてきた。
よって、満腹に食べるなら肉ということで。
体重が６６．６キロ
ちょっと、自重しないといけないですね。
すごい痩せてきたので、パンとか食べてました。
我慢して、いかないと痩せれない。
３月１５日 ワイルドステーキ
３月１５日
ワイルドステーキ（ライスあり）
最近、気の緩みからかちょっと腹が出てきたような。
よって、ライス食べているのでちょっとチョコとか最近チビチビ食べているのでストップです。
あと、キーボードが壊れてしまい。
新規購入をしました。
しかし、実にタイピングがしにくいです。
当分、慣れるまで大変そうです。
微妙にキーボードの位置が違うんですよね。
３月14日 ハンバーグ＆乱切りステーキ
３月14日
今日はワイルドハンバーグ＆乱切りステーキ200g
今日の乱切りステーキはうまかった！
満腹でした。
雨でお客も少なかった。
その後、ちぎれるマーガリンパンを食べました。
いや～～、今日はめっちゃ食べた感じ。
ちなみにライス有りでした。
体重計で計測をすると６７．２キロ。
食べて太ったって感じか。
土日は焼きそばを食べたりしたので、、、困ったもんだ。
今日、太っていたのでヤバイので明日はライスなしでいかないと行けないかと思っています。
３月１１日 ハンバーグ＆乱切りステーキ ECBのマイナス金利拡大でも日経下落
３月１１日
本日はハンバーグと乱切りステーキでした。
ハンバーグは300gと乱切りステーキ200gです。
今日は当たりでした!
うまかった。
乱切りはホント日によって、全く味が違うから。不思議。
一応、ライスありでした。
最近はライスなしでは腹が減りすぎるんですよね。
逆にチョコとか食べちゃうし、それならライスをパクパクです。
早速、体重を計測をしてみました。
６６．３キロ。
まあ、太ったとはいえないが若干ヤバイかな。
６４キロ台まで行って戻ってという感じかと。
食べた後なので、こんなもんでしょう。
なんとか、５０キロ台へ行きたいものです。
日経が下落
ECBがマイナス金利を拡大をしました。
金利も下げて、一時円安、株高になるかなと思ったのですが結局違う感じ。
日経も下落、ダウも下落。
これはいよいよヤバイですね。
このままだとよほどの弩級の何かがないと無理。
そんなことが起こせるのは日本政府の財政出動だけでしょうか。
あとは、消費税延期でしょうね。
どっちに振れるのか不明ですが、非常に興味深い流れです。
